ขั้นตอนการนวดหน้าด้วยตัวเอง


มีสาวๆคนไหนบ้างที่จะไม่อยากที่จะมีผิวหน้าที่ดูเปล่งปลั่ง อ่อนเยาว์ เป็นสุดยอดปรารถนาของสาวๆไม่ว่าจะสาวใหญ่สาวเล็กสาวน้อยทั้งหลาย แต่ถามว่าการได้มาซึ่งผิวหน้าที่ดีขนาดนี้มันไมไดง่ายเลย เพราะว่าแต่ละวันใบหน้าจะต้องเจอกับสภาพมลภาวะ ความเครียดจากชีวิตประจำวัน จากการทำงาน การจะให้ไปเข้าร้านเสริมสวยจะเข้าร้านสปาทุกวัน หรือว่าจะซื้อแต่ ผลิตภัณฑ์ gdm blossom jelly มาใช้ก็สิ้นเปลืองทางด้านเงินทอง ไม่มีเวลาในการที่จะเจียดไปทำได้ด้วย วันนี้จึงขอนำเสนอวิธีดูแลตัวเองอย่างง่ายๆ สามารถทำได้ด้วยตัวเราเองได้ แถมยังทำให้ใบหน้าของเราขาวเปล่งปลั่งแบบที่เราต้องการได้ มาดุขั้นตอนกันเถอะว่ามีขั้นตอนในการทำอะไรบ้าง

ขั้นตอนที่ 1 ทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดหมดจด
ทำการล้างเครื่องสำอางให้หมดจดสดใสด้วยผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางนานาชนิด แล้วตามด้วยโฟมล้างหน้าหรือว่าสบู่อ่อน แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาด
ขั้นตอนที่ 2 หาพวกน้ำมันมะพร้าวหรือมอยเจอร์ไรเซอร์ มาทาบำรุงผิว
หยดผลิตภัณฑ์ตามต้องการ เช่น น้ำมันมะพร้าวหรือมอยเจอร์ไรเซอร์ เทลงไปเพียงเล็กน้อย ลูบไล้บนใบหน้า จะช่วยลดความแห้งตึงและผิวหน้าจะนุ่มชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น
ขั้นตอนที่ 3 นวดบริเวณมุมปาก บริเวณจะมีริ้วรอยเกิดขึ้นได้ง่ายมากกว่าปกติ การนวดบริเวณมุมปากจะช่วยกะชับบริเวณที่มีรอยเหี่ยวย่นได้ วิธีการนวดใช้สองนิ้วเดิม นวดบริเวณมุมปากทั้งสองข้าง นวดจุดละ 1 – 2 นาทีแล้ววนไปตรงอื่น
ขั้นตอนที่ 4 นวดแก้มนวดจากบริเวณโหนกแก้มเข้าด้านในแล้วนวดเข้าไปด้านนอก ใช้เวลาประมาณ 1 นาทีเช่นกัน
ขั้นตอนที่ 5 นวดบริเวณรอบดวงตา บริเวณนี้เป็นบริเวณที่มีรอบตีนกาเยอะมาก โดยเฉพาะหางตา เริ่มจากนวดจากหางคิ้วแล้วจึงวนมาใต้หูและลำคอ แล้วจึงวนเวียนมายังขากรรไกร

การหัดนวดหน้าด้วยตัวเราเองจะช่วยให้เรามีใบหน้าที่ไร้ซึ่งริ้วรอยและมีใบหน้าที่ยกกระชับและเต่งตึงมากกว่าเดิม รอยย่นบนใบหน้าก็ไม่ค่อยที่จะมี การนวดหน้าด้วยตัวเราเองยังประหยัดและช่วยให้ใบหน้ามีความสดใสด้วย ทำเป็นประจำเน้นตอนตื่นเช้าและก่อนเข้านอน